Montpellier Francia

Montpellier Francia es la capital de la región Languedoc-Rosellón y es conocida por los violines y los viñedos más antiguos y grandes del mundo.

En primer lugar es la ciudad francesa con más días de sol al año para ser más exactos 300 días apróximadamente por esta razón es el lugar ideal para artistas, investigadores, científicos, porque es una ciudad bohemia y universitaria que atrae a miles de turistas cada año.

Universidad

Además estudio en la Universidad de Montpellier que data de 1220 y es la más antigua de Francia, es la Facultad de Medicina donde estudio el famoso Nostradamus.

La plaza de la Comédie

La plaza de la Comédie es el lugar sumamente importante donde converge la ciudad porque es donde nace la cultura, el arte, la bohemia y completamente cosmopolita y donde ocurren los eventos que hacen más notoria su importancia.

L’Esplanade Charles-de-Gaulle

Otro punto importante en esta ciudad y que se encuentra al lado de la plaza de la Comédie es la explanada llamada L’Esplanade Charles-de-Gaulle y es un parque donde las familias van con sus hijos o turistas a disfrutar de un área verde realmente maravillosa y disfrutar la naturaleza  plenamente paseando por este lugar.

Casco Antiguo de la ciudad

En consecuencia esta ciudad fue diseñada para utilizarla en forma peatonal o en bicicleta en muchos lugares no hay acceso de vehículos y eso es una de sus mejores características porque puedes disfrutar mejor al caminar por el casco antiguo y fomenta el cuidado de este último.

Bicicletas

Cabe destacar que en diferentes partes de la ciudad están incrustadas en los muros de la ciudad partes de bicicletas por un artista del lugar y es porque es una ciudad de artistas, estudiantes y científicos.

Plazas

En las plazas hay música, danza, teatro callejero porque atrapa el arte en cada una de sus esquinas. 

Murales

Llama la atención los frescos “trompe-l’oeil” que son murales de ventanas y puertas pintadas entre las reales para confundir al ojo. 

Mercados Bio

Hay mercados bio en las calles y encuentras en ellos además de frutas y verduras frescas, pescados, queso, panes y vinos.

L’Antigone

Sin olvidar el área de Antigone una especie de anfiteatro y espacio público, una explanada moderna y elegante del arquitecto español Ricardo Bofill, construído en época reciente. 

Arco del Triunfo

Puedes apreciar el Arco del Triunfo que fue construída en el lugar de las antiguas puertas de la ciudad y que fue construída en 1692 enviado a construir para honrar al Rey Luis XIV, el rey sol y marca la entrada de la ciudad de Montpellier porque es un símbolo histórico y el más importante de ciudad.

La Catedral de San Pedro

La Catedral de San Pedro es una Catedral católica romana y monumento nacional de Francia. 

El Acueducto de San Clemente

El Acueducto de San Clemente del siglo XVIII que tiene una longitud de 880 metros y servía para llevar agua desde la fuente de San Clemente a la ciudad.

El Jardin des Plantes

Uno de los lugares que no puedes dejar de visitar es el Jardin des Plantes, fundado en 1593, el primer jardín botánico de Francia.

Le Musée Fabre

Visita el Museo Fabre, su nombre se debe al pintor F.X. Fabre, que alberga notables obras pictóricas, desde el Barroco hasta el  Realismo y posteriores al impresionismo.

Tips de cafés y restaurantes

Le Cafe Riche, Cafe du Theatre, Cafe Joseph, Le Petit Moulu, French Coffee Shop Montpellier, Cafe Bun, Coffee Club, Coldrip Food & Coffee, Delis Coffee, Le Yam’s entre otros.

La Réserve Rimbaud Restaurant, Restaurant Leclere, L’idée Saveurs restaurant, Pastis Restaurant, Le Petit Bistrot, Le Pat’Daniel’s, L’Aurelia, Restaurant L’Angelus, Les Casseroles en folie, Pizzart, Le Passe Compose, L’Aubergine, Le Cinq, Le Verre a Soi, Les t’OCques y más…

Turismo y Agricultura

Por último su turismo y agricultura es lo más destacado. En la Región contrastan la planicie litoral con las zonas montañosas y mesetas y destacan las costas rocosas de los Pirineos que se alternan con las largas playas de arena.

Lausanne Suiza

Lausanne Suiza es una ciudad hermosa que esta situada bordeando el maravilloso lago Lemán y corresponde al cantón de Vaud y es uno de los lugares más visitados en Suiza. 

En primer lugar es conocida como la capital Olímpica porque es la sede del Comité Olímpico Internacional y lo vas a constatar por ti mismo porque existe una infinidad de actividades en el lago.

Además la combinación maravillosa de ciudad comercial, universitaria y deportiva que ofrece al visitante una variedad de sitios por visitar.

Lo más notable aún es que la ciudad está unida por puentes como; el Gran Pont, el puente de Bessières y el puente Chauderon que a su vez unen las tres colinas de la ciudad las cuales son: La Cité, el Bourg y Saint-Laurent.

Kindle

Mientras que la ciudad se extiende sobre un desnivel desde el puerto de Ouchy  al Chalet-à-Gobet pasando por el centro de la ciudad.

Cuenta con el aeródromo de Blécherette y el bosque de Sauvabelin.

Sobre todo cuenta con museos de gran importancia como: el Museo cantonal de Artes, el Museo cantonal de Arqueología e Historia, el Museo del Elíseo y el Museo Olímpico. Museo de diseño y artes aplicadas contemporáneas.

Museo cantonal de Geología, Museo Histórico de Lausana, Museo y jardín botánico cantonales, Museo romano Lausanne-Vidy y Museo Cantonal de Zoología, entre otros.

Visita sus monumentos

Catedral protestante Nuestra Señora de Lausana uno de los más bellos edificios de estilo gótico en Suiza. Castillo de Ouchy, castillo medieval situado a orillas del lago Lemán. 

Castillo Santa María, sede del gobierno cantonal. Plaza St-François, al centro de la ciudad, con la iglesia del mismo nombre. Plaza de la Palud, con un hermoso reloj antiguo. Cada hora salen las figuritas y cuentan una historia. 

Iglesia St-Laurent, en la plaza del mismo nombre. Tribunal Federal, sede del poder judicial suizo, frente al parque de “Mon Repos”, donde vivió Pierre de Coubertin. Torre de l’Ale, última torre de las fortificaciones de la ciudad.

Clima es continental húmedo, lo cual significa que hay fuertes variaciones de temperaturas entre el mes más frío, enero, y el más cálido, julio o agosto.

Atractivos turísticos: Ouchy, puerto de la ciudad, paseos.Le Parc Montbenon, parque frente al tribunal y al lado del Lausanne Palace. La Rue de Bourg, con edificios antiguos y tiendas de recuerdos, y artículos de lujo. 

La Place de la Riponne, frente al palacio de Rumine. Vidy, playas, canchas de fútbol, y otros, paseos. Le Parc Mont-Repos jardines.

Otro evento que se lleva a cabo anualmente y de gran importancia organizado en la ciudad es el conocido Athletissima, un importante encuentro atlético mundial. Además se celebran los 20 km de Lausana y el maratón de Lausana.

El 30 de julio de 2015, Lausana fue elegida sede de los Juegos Olímpicos de la Juventud de Invierno 2020.

Transporte

Estación de ferrocarril de Lausana, Vista aérea del puerto de Ouchy, Barco Lausanne en el lago Lemán. Transporte urbano Metro de Lausana, FerrocarrilArtículo rincipal: Estación de Lausana

Existe una estación principal, donde tienen parada todos los trenes de cercanías, regionales y de larga distancia que pasan por la ciudad a través de las siguientes líneas ferroviarias: 

Línea Ginebra-Cornavin – Lausana, Línea Lausana – Friburgo – Berna, Línea Lausana – Vevey – Sion- Brig, Línea Lausana – Neuchâtel – Biel/Bienne – Olten.

Aeropuerto

Esta ciudad no dispone de aeropuerto, pero tiene conexiones directas con el aeropuerto internacional de Ginebra-Cointrin en autobús y tren. El trayecto dura aproximadamente 40 minutos.

Estilo de vida

Estilo de vida sano y ser más feliz

Estilo de vida sano y ser más feliz es una tarea de cada día. Lo más importante es cambiar la forma de pensar y dejar de lado los malos hábitos alimenticios o viejas costumbres que no nos dejan lograr nuestras metas en todo tipo de campos en nuestra vida.

La Voluntad

A veces no basta sólo con la voluntad hay que crear una estrategia para lograr los objetivos que nos planteamos. Lo más importante es la constancia para poder alcanzar nuestros sueños y que somos seres de hábitos en todas las áreas de nuestra vida y para poder cambiar algunos hábitos que no contribuyan a nuestro desarrollo positivo y para ello tenemos que ser conscientes de cada paso que damos para poder alcanzarlos.

El primer paso es cambiar algunos tipos de procedimientos y ello significa abrir nuestra mente a nuevas ideas y hábitos que contribuyan al cambio.

Cómo vencer los obstáculos

Primero tomarse en serio el cambio que queremos en nuestra vida porque ello nos ayuda a tener la voluntad cada día de avanzar en nuestras metas.

Segundo lugar dejar los pretextos y las excusas para enfocarse en las tareas necesarias para el cambio en el área que deseas formar los nuevos hábitos y para ello la perseverancia es algo clave.

En tercer lugar ser consciente que el cambio es a largo plazo y que tienes que estar dispuesto a trabajar en ello a lo largo del tiempo.

Cuarto lugar siempre tener presente el objetivo que quieres lograr para que ello sea tu enfoque y cuando pases momentos de flaqueza recuerdes que tienes un propósito muy importante y que por ello estas haciendo todo para alcanzar la meta.

Quinto hacer un listado con los beneficios que va a aportar en tu vida el cambio si lo consigues y otra lista con los resultados negativos si no lo haces.

Sexto crear un plan de acción efectivo y control del plan. Si es necesario contratar un coach o aprender de una persona que ya logro sus objetivos en el área de interés.

Séptimo Celebrar las victorias y repetir lo que funciona.